コンパッションで結ばれる
一般社団法人こどもカルチャーEducation.JPN
松尾有輝子です。
人は、どこでつながるのか～？！
人は、どこで結ばれるのか～？！
それはコンパッションかもしれません。
ジョアン・ハリファックス老師のプログラムGRACEに参加できました。
日本の事務局の皆さまが苦心され、オンラインで、事前予習動画あり、リアルタイムでのワークあり。
深い素敵な学びでした。
中野民夫先生の、ＧＲＡＣＥあいうえお♪の歌 で はじまりまして
軽やかで。
しかしひとつずつのワークは、そこはかとなく深い。
藤野正寛さんの脳科学の視点でのお話は、
みんな人として持っている機能について、納得を得られ興味深い時間でした。
共感し飲み込まれないということは、
目の前にある感情が
自分のものなのか、相手のものなのか、がわかっているかどうかに左右されるようです。
詳しくは
ＧＲＡＣＥプログラムについて
ご興味のある方はご覧くださいね。
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