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コンパッションで結ばれる

夕日

一般社団法人こどもカルチャーEducation.JPN
松尾有輝子です。

人は、どこでつながるのか~?!
人は、どこで結ばれるのか~?!

それはコンパッションかもしれません。

ジョアン・ハリファックス老師のプログラムGRACEに参加できました。
日本の事務局の皆さまが苦心され、オンラインで、事前予習動画あり、リアルタイムでのワークあり。
深い素敵な学びでした。

中野民夫先生の、GRACEあいうえお♪の歌 で はじまりまして
軽やかで。
しかしひとつずつのワークは、そこはかとなく深い。

藤野正寛さんの脳科学の視点でのお話は、
みんな人として持っている機能について、納得を得られ興味深い時間でした。

共感し飲み込まれないということは、
目の前にある感情が
自分のものなのか、相手のものなのか、がわかっているかどうかに左右されるようです。

詳しくは
GRACEプログラムについて

ご興味のある方はご覧くださいね。

 

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