人権学習：京都銅駝美術工芸専門学校にて
人権学習において、マインドフルネス・ヨーガの授業を
させていただきました。伊藤華野
京都銅駝美術工芸高等学校で、その時の様子を掲載してくださっています。
ホームページにはこのように添えられています。高校での新生活を迎えて、1年生皆さんが心地よく過ごしていけますように。
「考えすぎてコミュニケーションがとれなくなったり、話しすぎて後悔してみたり、という体験は誰でもあると思います。そんな自分も、友達も、先生も、実は個性をもったココロの眼鏡をかけています。ココロの眼鏡に関する色やフレームの種類を知ってみると、人とのコミュニケーションもずいぶん楽になってきます。エコグラムを通して、自分の眼鏡のフレームや色に気が付いてみましょう。」
京都高校ー１
京都高校ー２
京都高校ー３
