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【2月】講座・イベント・クラス等のお知らせ

節分

2月のお知らせです。
二十四節気は、2月4日立春/2月19日雨水。太陽太陰暦では一年のはじまりです。太陽と地球の距離は変化について、ふと、ネット検索してみましたら季節の変化を捉えるにあたり、誤解があるよ、という記事に遭遇しました。壮大な話題です。
2月4日からの一年は、易気学の世界で、四緑木星が中央に置かれます。四緑木星は、地球、調和という意味合いもっており、あらためて私たちは地球を俯瞰する必要があるのかなと気づきます。
一度ご覧になられてみてくださいね▶参考:季節の変化|天文学時点

せたがやウキウキクラブにて日曜月3回のキッズヨーガ

関東エリアになりますが、人気の先生が講師で担当しています。貴重な機会なのでぜひ!
担当:
2月5日、12日 松原夏穂先生
2月19日、見城佐知子先生
時間:AM11~12時
会場:昭和女子大学 体育館等  ※東京都世田谷区太子堂1-7-57
東急田園都市線(半蔵門線直通)「三軒茶屋」駅下車 徒歩7分
リトミックとキッズヨーガセットでぴよぴよクラブとして、参加できます。ワンコイン!
詳細は⤵

【せたがやウキウキクラブ時間変更】キッズヨーガ11時からになります

2月のForYouYOGA

保育や福祉のお仕事、対人援助職の皆さま向けの、
ForYouYOGA日曜の朝、9~10時
感染症を気にせず、おうちから参加できるオンラインクラスです。
特徴はマインドフルネス・ヨーガ。
昨今、厚生労働省の「こころの耳」にも認知行動変容アプローチというメニューが登場しました。
まさしくセルフケア、ストレスケアに「マインドフルネス」はお勧めです。
2023年2月12日(日)
2023年12月26日(日) 
●2回、無料で体験参加できます。
2名のインストラクターで行っています
●モニター6回3,000円…参加後の振替りフォームを入力していただける方
●正規6回チケット 5,000円!!
Instagramにて
新しいお知らせ動画ができました!!ForYouYOGA

【2月11日締切】
2月26日(日)第5回 特別な配慮が必要なこどもへのヨーガ実践研究会

いよいよ第5回!
2月26日(日) 10:30~12:30 オンラインにて開催。※期間限定:アーカイブ視聴も可能です
第5回はいよいよ伊藤華野講師が担当で登場。
コメンテーターは、有光興記先生(関西学院大学。セルフコンパッションがご専門)です。
とても楽しみです。

▶お申込みサイト

▶過去の参加者のご感想はこちらのページへ!

特別な配慮が必要なこどもへのヨーガ実践研究会

【30分バージョン♪】
2月25日(土)こどもヨーガサラダ・ドレッシング会議

コロナ禍はじまりました、ドレッシング会議は、2023年は30分バージョンで展開致します!
伊藤華野講師、生登場の月イチ登場でセルフモニタリングタイムをご一緒にお楽しみください。
モニタリングシートのダウンロードはこちら
当日参加のZoomURLは、下記のとおりです。
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時間: 2023年2月25日 (土)20:30 ~21:00PM
Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/84348694527
ミーティングID: 843 4869 4527
パスコード: dress
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

▶アーカイブはこちら YouTubeチャンネル こどもヨーガCCEJPN

お申込み受付中!!
▶各種養成講座はこちら

伊藤華野ドレッシング会議

CCE.JPNお勧めのマインドフルネス8週間プログラム

当団体では、マインドフルネス8週間プログラムをお勧めしています。中級以上の皆さまは、一度受けられると、マインドフルネスの体験がが深まることと思います。
関西MBSR研究会:マインドフルネス8週間プログラムMBSR(米)の指導は、伊藤靖先生、山本和美先生。
穏やかな自分を確認する時間になります。.bプログラムについても、関西MBSR研究会が窓口になっておられます。
※.bプログラムにご興味のある方は、関西MBSR研究会にお問合せされてください。

マインドフルネス&ヨガネットワーク:マインドフルネス8週間プログラム MBCT(英・心理分野の方はよりわかりやすいかと思います。)ご指導は、日本マインドフルネス学会理事でもおられる山口伊久子先生。
日本マインドフルネス学会は3月4日、3月5日だそうです。

 

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