【１０月】講座・イベント・クラス等のお知らせ
１０月のお知らせです。
台風の影響で対応や災害に見舞われておられる皆様、心よりにお見舞い申し上げます。
気分転換に、当方の無料提供のオンラインタイムをストレスケアにご活用くだされば幸いです。
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二十四節気は、寒露と霜降。もう来年のイメージをもって過ごしている方も多いと思います。
コロナ禍減った秋の行事も形態をかえたり時間帯を考慮したりしながら復活しつつあり
高く青い空が心底ここちよく感じられる日も多くなりました。
こどもたちとのヨーガが、よりマインドフルになされることを願う所存です。
１０月のForYouYOGA ～お知らせ動画リニューアル～
保育や福祉のお仕事、対人援助職の皆さま向けの、
ForYouYOGA日曜の朝、９～１０時
感染症を気にせず、おうちから参加できるオンラインクラスです。
特徴はマインドフルネス・ヨーガ。
昨今、厚生労働省の「こころの耳」にも認知行動変容アプローチというメニューが登場しました。
まさしくセルフケア、ストレスケアに「マインドフルネス」はお勧めです。
ヨーガの動きとともに、体験されてくださいね。
2022年10月９日（日）
2022年10月23日（日）
●２回、無料で体験参加できます。
２名のインストラクターで行っています
●モニター６回3,000円…参加後の振替りフォームを入力していただける方
●正規6回チケット 5,000円！！
●Instagramにて
●新しいお知らせ動画ができました！！▶ForYouYOGA
【CCE.JPNお勧めのマインドフルネス8週間プログラム】
当団体では、マインドフルネス８週間プログラムをお勧めしています。中級以上の皆さまは、一度受けられると、マインドフルネスの体験がが深まることと思います。
関西MBSR研究会：マインドフルネス8週間プログラムMBSR（米）の指導は、伊藤靖先生、山本和美先生。
穏やかな自分を確認する時間になります。.bプログラムについても、関西MBSR研究会が窓口になっておられます。
マインドフルネス＆ヨガネットワーク：マインドフルネス８週間プログラム MBCT（英・心理分野の方はよりわかりやすいかと思います。）ご指導は、日本マインドフルネス学会理事でもおられる山口伊久子先生。
10月9日（土）10日（日）日本アーユルヴェーダ学会に際して
2022年度の日本アーユルヴェーダ学会は、名古屋にて開催。
生命の科学と称されるアーユルヴェーダはインド発祥の伝統医療で医師の方も多く参加されています。当法人の講座監修、伊藤華野講師が、ご講演依頼をいただき、10月10日にお話します。
また先だって、10月9日は、熱田神宮にてマインドフルネス・舞ヨーガの奉納をさせていただくことになりました。このような機会は非常に希少です。子どもたちの心の安寧と感性豊かで健全な成長を祈念して、伊藤講師と有志が集い奉納いたします。現地からでなくとも、お住まいの場所から思いを寄せていただければ幸いです。
10月22日（土）こどもヨーガサラダ・ドレッシング会議
伊藤華野講師、生登場の月イチ登場でセルフモニタリングタイムをご一緒にお楽しみください。
モニタリングシートのダウンロードはこちら
当日参加のZoomURLは、下記のとおりです。
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時間: 2022年10月22日 (土）20:00 ~20：50PM
Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/84348694527
ミーティングID: 843 4869 4527
パスコード: dress
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お申込み受付中！！
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▶アーカイブはこちら YouTubeチャンネル こどもヨーガCCEJPN
マインドフルな子育て 第３クール開催中です！
9月7日(水）から始まったマインドフルな子育て 第３クールは、次回5回目になります。
一回でも数回でも気になった時にでも、ご参加ください。
自分の中に、安心感とイツクシミ、またおかげさま、お互いさまのほんわかした気持ち、
が湧いてくると共同養育に繋がるのだと思います。
同窓生もぜひ近況報告かねて、ご参加ください。
■10回シリーズ／オンライン無料／Zoom使用
■毎回のテーマやご参加の感想はこちらから▶マインドフルな子育て
■参加ご希望連絡方法
①こちらのフォームにご記入ください▶参加希望フォーム
②公式LINEアカウント▶公式LINEアカウント登録→→チャットに参加希望
10月30日（日）まねまねヨーガサポーター研修（養成講座）実技DAY！
2022年リニューアルした「まねまねヨーガ研修（サポーター養成講座）」ともっち講師とともに9月実技デイが開催され、楽しく終了しました。
ヨーガがはじめての方でも、子どもの成長発達にどのようによいのかを知ることができ、少しのチャレンジから実技体験することができます。
キャリア数の多い、准専門士以上の先生方が実技指導してくださるので、安心です。
10月は、大阪在住の池田有美講師が実技担当で開講します！
