1. HOME
  2. こどもヨーガ
  3. 森林Beingモードサポーター養成講座

KODOMO YOGA

こどもヨーガ

森林Beingモードサポーター養成講座

森林Beingモードサポーター養成講座とは

日本の自然、森林環境の中で五つの五感を呼び覚ますマインドフルネス・ヨーガ プログラム

当講座は、2018~2019年に受託した農泊事業でのプログラム開発の延長線上で、オリジナルの短期プログラムに編成したものです。

森林、睡眠、脳の小休止、セルフケア、ワ―ケーション、日本の文化・・・というワードが
「マインドフルネス・ヨーガ」で結ばれています。

私たちの思考は常に旅をします。

でも、
「森では、森にいよう」

開かれた五感で呼吸とともにいること、感じ、気付き、受け止め、生命へのイツクシミを
思い出してみませんか。

Doでがんばる自分と、Beでありのままに存在する
自分とを、大切にする機会をご提供致します。

日本の自然、森林環境の中で五つの五感を呼び覚ます マインドフルネス・ヨーガ プログラム

制作協力:一般社団法人ねばのもり 


当講座は、講義(自主動画学習)+ 現地実技 のセットです。peraichihead

shinrin-shousai

【お問合せ】main@c-c-e.org

森林Be-ingモードサポーター養成講座お申込 

 

 

認定森林Be-ingモードアドバイザー

監修・制作 伊藤華野

実技指導講師 鳥海その子

実技指導講師 山口有佐

実技指導講師 三浦泰子


教材①ガイア体操(音声・解説動画) ※デジタル提供教材①ガイア体操(音声・解説動画)
※デジタル提供
教材②こころのダイアグラム  株式会社アイエムエフ教材②こころのダイアグラム
株式会社アイエムエフ
教材③ありがとう箸 株式会社郡上割り箸

 森林Be-ingモードサポーター養成講座お申込 

関連記事