【５月】講座・イベント・クラス等のお知らせ

5月のお知らせです。
二十四節気は、立夏と小満。もう初夏です。
海の水が温まり始めます。
学校はあちこちでコロナ前の行事をトライしてみているようですね。
５月もいいことあるかな♪

５月の　ForYouYOGA

はじめてみませんか？！
対人援助職の皆さま向けの、ForYouYOGA
日曜の朝、９～１０時
感染症を気にせず、おうちから参加できるオンラインクラスです。
特徴はマインドフルネス・ヨーガであること！

2022年５月８日（日）
2022年５月２２日（日）
●２回まで体験参加できます。※二名のインストラクターで行っています
●モニター６回3,000円…参加後の振替りフォームを入力していただける方
●正規6回チケット　5,000円！！お安い。
お申込み▶ForYouYOGA

こんな動画もつくっています。約2分▶ForYouYOGAはじまります

【お勧めのマインドフルネス8週間プログラム】
当団体では、マインドフルネス８週間プログラムをお勧めしています。中級以上の皆さまは、一度受けられると、マインドフルネスの体験がが深まることと思います。
MBSR研究会：マインドフルネス8週間プログラムMBSR（米）の指導は、伊藤靖先生、山本和美先生。
穏やかな自分を確認する時間になります。
マインドフルネス＆ヨガネットワーク：マインドフルネス８週間プログラム　MBCT（英・心理分野の方はよりわかりやすいかと思います。）ご指導は、日本マインドフルネス学会理事でもおられる山口伊久子先生。

５月のほっぺたヨーガ　～いよいよ最終回～

ほっぺたヨーガは、1月は十二支をすべて行いました。
飯田順子さんのアイデアで２月も笑顔いっぱい♪
ほっぺたグッズ、お楽しみです！
５月２０日（金）10：30～11：00
Instagram　Liveでお待ちしています♪
▶ccejpn.kidsyoga

５月の　こどもヨーガサラダ・ドレッシング会議

伊藤講師の月イチ登場でセルフモニタリングタイムを
お楽しみください。
モニタリングシートのダウンロードはこちら
５月のゲストは、国際ヨガデイ関西2022滋賀、に登場する
先生たちの昨今の活動をお聴きできますよ。

当日参加のZoomURLは、下記のとおりです。
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時間: 2022年5月21日 (土）20:00 ~20：50PM
Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/84348694527
ミーティングID: 843 4869 4527
パスコード: dress
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2022年は、紐解き『まねまねヨーガ』！も徐々に行います。

お申込み受付中！！
▶各種養成講座はこちら
▶前回のサラドレ会議アーカイブ

毎月18日までに申し込むと翌月1日から学習開始

小さなお子さん育てされている方も、
介護をされている方も、
ご自身のために、目の前の方との円滑なコミュニケーションの練習に、
参加してみられませんか？
有資格者の皆さんは、ぜひ現場で生かしていただきたいです。
お待ちしています♡
▶こどもヨーガ教師養成講座

▶テキストは、『はじめようキッズヨーガ』『まねまねヨーガ』
受講時に、同時購入可能。※『まねまねヨーガ』は2020年度改訂版をご購入ください。