［2020年1月12日］親子＆キッズヨーガ@ウキウキクラブ

2020.02.21

こんにちは。
2020年最初のキッズヨーガです。子ども8名、大人5名とにぎやかに楽しく年始めのヨーガを行いました。

丸めた靴下を雪にみたててキャッチボールして遊んでみたり、「犬のポーズ」と「猫のポーズ」を繰り返しながらまねっこ鬼ごっこしてみたり、寒い寒い冬の季節でも思いきり体をうごかしました。

たくさん体を動かして、呼吸をして、どんな感じがするのかな〜？と自分に問いかけて感じてみる練習もしましたね。さよならあんころもちで美味しいお餅も想像して食べてみたり、想像力も豊かなみなさん。ご参加ありがとうございました。

講師：ミスミリエ
アシスタント：見城佐知子

ウキウキクラブは、メンバーでなくともビジター料金で参加ができます。
キッズヨーガ以外にも、1日のプログラムが受け放題で1人1500円。
2人目からは500円引きなので、親子（2人）で2500円です。
（※料金体系が異なるプログラムもあります）
ダンスや遊び、スポーツなど、お子さんがいろんなプログラムに挑戦できる非常にいい機会です。
https://www.facebook.com/setagaya.ukiuki.club/
ぜひ体験してみてください！