［2019年9月15日］親子＆キッズヨーガ@せたがやウキウキクラブ三軒茶屋
こんにちは。9月15日の世田谷ウキウキクラブは、13名の方に御参加いただきました。
3歳の女の子と男の子親子と5歳の男の子親子は、初めて参加しにきてくれました。
今回のテーマは「お月見」です。
最初は、ボールやフープを使った遊びで身体をほぐしました。
そして様々なヨーガポーズに挑戦していきました。初参加の子ども達も親御さんと一緒にポーズに一生懸命取り組んでいました。
「まねまねヨーガ」の時間では、リピーターの子ども達に一緒にお手本をやってもらいました。
初参加の子ども達も、一番前に出てきて一緒に歌いながらポーズをとっていました。
歌声が体育館中に響き渡り、チャレンジする姿がとても可愛らしかったです♪
最後にみんなで、大きなお月様を作り呼吸を整えてさようならをしました☆
一つの輪になると一体感が生まれ嬉しい気持ちになりました。
季節の変わり目で体調を崩しやすい時期ですが、是非また親子で気持ちよく身体を動かしに来てください。
本日はご参加ありがとうございました。
講師：滝口美穂子 アシスタント：ミスミリエ
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